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路慢慢其修远兮,吾将上下而求索。

 
 
 

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人体穴位动画  

2017-07-09 15:14:31|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中医中药秘方网人体穴位图

保健按摩大全

点左侧穴道名称会在图像

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头正面

头侧面

头背面

腹胸部

腰背部一

腰背部二

上肢

下肢

足部

百穴法歌

手之太阴经属肺,尺泽肘中约纹是,
列缺侧腕寸有半,经渠寸口陷脉记,
太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,
少商大指内侧寻,爪甲如韭此为美。
手阳明经属大肠,食指内侧号商阳,
本节前取二间定,本节后勿三间忘,
歧骨陷中寻合谷,阳溪腕中上侧详,
三里曲池下三寸,曲池曲肘外辅当,
肩 肩端两骨觅,五分挟孔取迎香。
足阳明兮胃之经,头维本神寸五分。
颊车耳下八分是,地仓挟吻四分临,
伏兔阴市上三寸,阴市膝上三寸针,
三里膝下三寸取,上廉里下三寸主,
下廉上廉下三寸,解溪腕上系鞋处,
冲阳陷谷上二寸,陷谷庭后二寸举,
内庭次指外间求,厉兑如韭足次趾。
足之太阴经属脾,隐白大趾内角宜,
大都节后白肉际,太白后一下一为。
公孙节后一寸得,商丘踝下前取之,
内踝三寸阴交穴,阴陵膝内辅下施。
手少阴兮心之经,少海肘内节后明,
通里腕后才一寸,神门掌后兑骨精。
手太阳兮小肠索,小指之端取少泽,
前谷外侧本节前,后溪节后仍外侧,
腕骨腕前起骨下,阳谷兑下腕中得,
小海肘端去五分,听宫耳珠如菽侧。
太阳膀胱何处看,睛明目    内角畔,
攒竹两眉头陷中,络却后发四寸半,
肺俞三椎膈俞七,肝俞九椎之下按,
肾俞十四椎下旁,膏肓四五三分等,
委中膝  约纹中,承山  下分肉断,
昆仑踝下后五分,金门踝下陷中撰,
申脉踝下筋骨间,可容爪甲慎勿乱。
少阴肾兮安所觅,然谷踝前骨下识,
太溪内踝后五分,照海踝下四分的,
复溜内踝上二寸,向后五分太溪直。
手厥阴兮心包络,曲泽肘内横纹作,
间使掌后三寸求,内关二寸始无错,
大陵掌后两筋间,中冲中指之端变。
手少阳兮三焦论,小次指间名液门,
中渚次指本节后,阳池表腕有穴存,
腕后二寸外关络,支沟腕后三寸闻,
天井肘上一寸许,角孙耳廓开口分,
丝竹眉后陷中按,耳门耳阙非虚文。
足少阳胆取听会,耳前陷中分明揣,
目上入发际五分,临泣之穴于斯在,
目窗泣上一寸存,风池后发际中论,
肩井骨前看寸半,带脉肋下寸八分,
环跳髀枢寻宛宛,风市髀外两筋显,
阳陵膝下一寸求,阳辅踝上四寸远,
绝骨踝上三寸从,丘墟踝前有陷中,
临泣侠溪后寸半,侠溪小次歧骨缝。
厥阴肝经果何处,大敦KT趾有毛聚,
行间骨尖动脉中,太冲节后有脉据,
中封一寸内踝前,曲泉纹头两筋着,
章门脐上二寸量,横取六寸看两旁,
期门乳旁一寸半,直下寸半二肋详。
督脉水沟鼻柱下,上星入发一寸者,
百会正在顶之巅,风府后发一寸把,
哑门后发际五分,大椎第一骨上存,
腰俞二十一椎下,请君仔细详经文,
任脉中行正居腹,关元脐下三寸录,
气海脐下一寸半,神阙脐中随所欲,
水分脐上一寸求,中脘脐上四寸取,
膻中两乳中间索,承浆宛宛唇下搜。

周身经穴赋
手太阴肺大指侧,少商鱼际兮太渊穴;经渠兮列缺,孔最兮尺泽;侠白共天府为邻、云门与中府相接。
手阳明兮大肠之经,循商阳、二间、三间而行;历合谷、阳 之 ,过偏历、温溜之滨;下迎香鼻迫。
胃乃足之阳明,厉兑趋乎内庭;过陷谷、冲阳之分,见解 、丰隆之神;下巨虚兮条口陈,上巨虚兮三里仍;犊鼻引入梁丘、阴市之下、伏兔上贯髀关、气冲之经;归来兮水道,大巨兮外陵;运天枢兮滑肉、礼太乙兮关门;梁门兮承满,不容兮乳根;乳中之膺窗屋翳,库房之气户、缺盆;气舍、水突、人迎、大迎;地仓兮巨 续,四白兮承泣分;御颊车于下关,张头维于额垠。
足太阴兮脾中州,隐白出兮大指头;赴大都兮瞻太白,访公孙兮至商丘;越三阴之交,而漏腹哀、食窦兮,接天 而同派;胸乡周荣兮,缀大包而如钩。
迨夫真心为手少阴。少冲出乎小指,少府直乎神门;阴 、通里兮、灵道非远;少海、青灵兮,极泉何深。
手之太阳,小肠之荥。路从少泽,步前谷、后 之隆;道遵腕骨,观阳谷、养老之崇;得支见天容;匪由颧 ,曷造听宫。
足膀胱兮太阳,交背部之二行。穷至阴于通谷之口,寻束骨于京骨之乡;申脉命仆参以前导、殷门以相从,承扶、秩边而胞肓;入志室兮肓门、胃仓,开意舍兮振彼阳纲;出魂门兮膈关,乃噫嘻乎神堂;膏肓兮在四椎之左右,魄户兮附带分而会阳;下、中、次、上之 ,白环中膂之房;膀胱俞兮小肠,大肠俞兮在傍;三焦肾俞兮胃俞接,脾、胆、肝、膈兮心俞当;厥阴、肺俞之募,风门、大杼之方;天柱竖兮玉枕络却,通天豁兮见彼承光;自五处、曲差而下,造攒竹、睛明之场。
足少阴兮肾属,涌泉流于然谷;太 、大钟兮水泉缘,照海、复溜兮交信续;从筑宾兮上阴门肃;步廊、神封而灵墟存,神藏、 中而俞府足。
手厥阴心包之络,中冲发中指之奇;自劳宫、大陵而往,逐内关、间使而驰;叩 门于曲泽,酌天泉于天池。
手少阳三焦之脉,在小指次指之端;关冲闻乎液门,中渚、阳池、外关;支沟、会宗、三阳息定而角孙近耳,丝竹空而和 倒悬;耳门既辟,夏蚋闻焉。
足少阳兮胆经,穴乃出乎窍阴;溯侠溪兮地五会,过临泣兮 墟平;悬钟兮阳辅、光明,外夫带脉,询至京门;日月丽兮辄筋荣,渊腋泄兮肩井盈;临风池兮脑空鸣,穷窍阴兮完骨明;举浮白于天冲,接承灵于正营,目窗兮临泣,阳白兮本神;率谷回兮曲鬓出,悬厘降兮悬颅承;颔厌兮佳客主人,听会兮童子 迎。
厥阴在足,肝经所终。起大敦于行间,循太冲于中封,蠡沟、中都之会,膝关、曲泉之宫;袭阴包于五里兮,阴廉乃发;寻羊矢于章门兮,期门可攻。
至若任脉行乎腹与胸,承浆泄兮廉泉通;窥天突与璇玑,捣华盖于紫宫;登玉堂兮膻中逢,鸿;石门直兮关元、中极,曲骨横兮会阴乃终。
督脉行乎背部中,兑端接兮 交从。素 在鼻兮,水沟疏通;神庭入发兮,上星 朦;囟会∶身柱缥于神道兮,灵台穹窿;至阳立下,筋缩脊中;接脊悬枢,命门重重;歌阳关兮舞腰俞,愿长强兮寿无穷。
十二经脉

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手太阴肺经

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手阳明大肠经

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足阳明胃经

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足太阴脾经

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手少阴心经

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手太阳小肠经

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足太阳膀胱经

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足少阴肾经

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手厥阴心包经

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手少阳三焦经

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足少阳胆经

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足厥阴肝经

奇经八脉动画演示

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督脉

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任脉

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冲脉

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带脉

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阳蹺脉

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阴蹺脉

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阳维脉

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阴维脉

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